In 4 Schritten zum perfekten Unterwäsche-Geschenk Dessous sind ein charmantes Geschenk zu besonderen Anlässen. Sei es Valentinstag, Jahrestag, Geburtstag oder Weihnachten. Über schöne und hochwertige Dessous freut sich fast jede Frau. Aber Vorsicht – beim Unterwäschekauf lauern so einige Fallen. Mit unserem Ratgeber gelangt ihr in vier einfachen Schritten zum perfekten Unterwäsche-Geschenk für eure Partnerin:…

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Gratulation zur Schwangerschaft. Nun dauert es nicht mehr lange und dein kleiner Schatz kommt auf die Welt. Doch machen wir uns nichts vor – eine Schwangerschaft verändert den Körper und bringt auch unangenehme Seiten mit sich. Eine davon sind müde und vor allem schwere Beine. Während der Schwangerschaft wird viel mehr Blut durch deinen Körper…

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Fashion in Compression Das Thema Mode ist für mich mehr als die Frage „Jeans oder Jogginghose “.   Als Trägerin von Kompressionen an den Armen und Beinen stellt mansich täglich viele Fragen, welche Kompressionen kann ich kombinieren, wie sind die Temperaturen, soll die Kompri sichtbar sein oder nicht…!   Auch der Tagesablauf spielt dabei eine…

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So findest du die perfekte Größe Bereits in den ersten Wochen einer Schwangerschaft können sich deine Brüste verändern. Sie bereiten sich bereits auf das Stillen vor, werden größer und zugleich empfindlicher. Im Durchschnitt gewinnen schwangere Frauen im Laufe der Schwangerschaft bis zu zwei Cup-Größen hinzu. Deine herkömmlichen BHs musst du dann erst einmal zur Seite…

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Aufklärungsarbeit (Lipödem-Events & Social Media) Jeder von uns kennt die KPE (komplexe physikalische Entstauungstherapie). In jedem Buch, auf jeder Veranstaltung oder bei jedem Arztbesuch sind die Säulen der KPE das A&O der Therapie für Lipödem. Ich persönlich möchte heute auf einen Themenbereich eingehen, der für mich sehr zum positiven und erfolgreichen Umgang mit der Erkrankung…

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Wenn Ihr gerade ein Baby bekommen habt, kennt Ihr das sicher: Während der Schwangerschaft habt Ihr ein paar Pfunde zugelegt. Jetzt ist Euer kleiner Liebling auf der Welt und trotzdem seid Ihr noch immer unzufrieden mit Eurem Gewicht. Klar – dass Ihr nicht direkt wieder eine Vor-Schwangerschafts-Figur und vor allem das Gefühl habt, ist ganz…

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Ihr wollt ein bisschen Abwechslung unter euren Dirndln und habt Lust euch kreativ und handwerklich auszutoben? Dann näht euch doch eine Schürze selbst!   Mit unserer Schritt-für-Schritt Anleitung zur Dirndlschürze gelingt Euch der perfekte Oktoberfest-Look.   Die benötigten Materialien für eine selbstgemachte Schürze umfassen den gewünschten Stoff (erhältst du Online oder beim Trachtengeschäft deines Vertrauens),…

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