Anita - podpůrný princip
Bolesti zad patří k nejčastějším potížím v období těhotenství. Mnohým budoucím maminkám lze správnou prevencí od těchto obtíží částečně pomoci.
Záda jsou během těhotenství obzvláště velmi namáhána. Přibývající hmotnost táhne bříško dopředu a dolů. Tlačí na břišní stěnu, na pánev a zatěžuje páteř. Pro vyrovnání tohoto zatížení prohýbá těhotná žena horní část těla dozadu a tím dochází k vychýlení v kříži. Takové dlouhodobé špatné držení těla přetěžuje zádové svalstvo a vyvoláná trvalé bolesti zad. V průběhu celého těhotenství roste právě bříško nejvíce. Optimální je nárůst hmotnosti o 10 až 14 kg.

Těhotenské hormony se ale také podílí na vzniku bolestí zad. Aby děťátko při porodu snáze prošlo pánví, uvolňují tyto hormony především klouby a vazy v zádové oblasti. Tím se ale páteř stává méně stabilní a ztrácí svoji podpůrnou sílu. Tuto zátěž musí pomoci nést svaly, následkem toho dochází k jejich přílišnému napínání a záda bolí.
Nejlepší je prevence
Těhotenství nemusí být ale vždy provázeno bolestmi zad. Správným cvičením, které posiluje zádové svalstvo lze bolestem a tlaku zamezit. Doporučuje se navštěvovat např. speciální těhotenské kurzy, těhotenskou gymnastiku, ale také jógu nebo břišní tanec. Ideální je také plavání a Aqua-gymnastika, tělo je nadnášeno, dochází k odlehčení zad, kloubů a vazů.
Anita - podpůrný systém pro bříško a záda
Těhotenský podpůrný pás neposiluje jenom svalstvo, ale také citelné odlehčuje bříško a záda. BabyBelt® a také BabySherpa® od Anita maternity lze díky zapínání na suchý zip libovolně nastavit. BabyBelt® je pod svrchním oblečením zcela neviditelný, BabySherpa® se nosí i přes svrchní oblečení, působí jako módní doplněk. Klinické testy Anita® - podpůrného systému prokázaly účinné snížení bolestí zad a pánve.
Anita® - podpůrný systém
Klinický test podpůrného Anita® - systému ( Univerzitní klinika ve Frankfurtu nad Mohanem )
100 % z ošetřovaných těhotných žen si stěžovalo na bolesti zad 96 % na tlak a pocit napětí v břiše a v pánevní oblasti 60 % na vleklé bolesti pánve Díky nošení Anita® - podpůrného principu se u sledovaných žen zlepšily: 82 % bolesti zad 93 % pocit tlaku a napětí v břiše a v oblasti pánve 93 % vleklé bolesti pánve