. choďte pravidelně na lymfatické drenáže       

 .  ramínka Vašich podprsenek by se neměla nikdy zařezávat    

 . volte raději podprsenky se širšími ramínky, která se nerolují, a které mají hebký a dostatečně široký spodní lem    pod prsy. Podprsenky nesmějí v žádném případě nikde škrtit. Vyvarujte se nošení takového oblečení, které Vás na operované straně stahuje nebo je příliš těsné.                                                          

 . aktivujte svůj lymfatický oběh preventivním cvičením! Jednoduchý návod: několikrát denně po dobu 3 minut stiskněte gumový míček rukou na operované straně

 . pokud ležíte, např. u televizoru, nechejte paži ve zdvižené poloze. Vyvarujte se řezných ran a nejrůznějších odřenin

 . noste tašku v druhé ruce na neoperované straně nebo si vezměte malý batoh 

 . nenechávejte si měřit krevní tlak, aplikovat injekce nebo odebírat krev na operované straně