Контакты Контакты   Вход Вход
 
 
 
|
|
|
|
|
|
Как предотвратить лимфатические отеки
  • Регулярно проходите курс антизастойной терапии.
  • Отдавайте предпочтение бюстгальтерам с широкими бретелями, которые не сворачиваются и не врезаются.
  • Лента под грудью должна быть мягкой, широкой и ни в коем случае не должна врезаться. Одежда не должна стеснять прооперированную сторону.
  • Усиливайте дренаж лимфы профилактической гимнастикой. Вот простое упражнение: несколько раз в день в течение трех минут сжимайте рукой с прооперированной стороны резиновый или поролоновый мячик.
  • Время от времени поднимайте руку вверх, например, когда смотрите телевизор.
  • Не допускайте порезов и царапин!
  • Носите сумку на стороне, которая не была прооперирована, или маленький рюкзак.
  • На руке с прооперированной стороны не должны проводиться измерения давления, инъекции, забор крови.