Autoren Archive: Marion

So langsam werden die tristen Tage seltener und der eine oder andere Sonnenstrahl bricht durch die Wolkendecke. Der Frühling ist da! Passend zu den steigenden Temperaturen bringen wir Farbe auf die Haut – mit den neuen Candy Colors. Die erobern gerader die Laufstege dieser Welt und halten gleichzeitig Einzug in unsere Wäsche-Schublade. Wir verraten Euch…

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Welche Übungen perfekt auf die Saison vorbereiten verrät euch unsere Anita active Markenbotschafterin, 4-fach Boxweltmeisterin Christina Hammer! 1. Seilspringen Im Bereich Boxsport ist das Seilspringen schon seit langer Zeit eine beliebte Trainingsübung um Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit zu trainieren. Vor allem die Schnell- und Sprungkraft wird damit trainiert. Seilspringen ist die klassische Fitnessübung: überall möglich,…

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