Wir haben die fünffache Boxweltmeisterin Christina ‚Lady‘ Hammer gefragt, wie sie sich physisch und mental auf einen Kampf vorbereitet Training Christina hält sich zwar das ganze Jahr über fit, absolviert jedoch 8 Wochen vor einem Kampf eine intensive Vorbereitung. Dann trainiert sie 2 mal pro Tag an 6 Tagen die Woche. Damit ihr Körper zwischen…

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