Gratulation zur Schwangerschaft. Nun dauert es nicht mehr lange und dein kleiner Schatz kommt auf die Welt. Doch machen wir uns nichts vor – eine Schwangerschaft verändert den Körper und bringt auch unangenehme Seiten mit sich. Eine davon sind müde und vor allem schwere Beine. Während der Schwangerschaft wird viel mehr Blut durch deinen Körper…
Kühle Temperaturen können uns nicht davon abhalten, aktiv zu sein. Schließlich brauchen wir nur die passende Sportswear. Und neben dem perfekten Darüber sollte auch das Darunter stimmen. Sport-Unterwäsche hat die Aufgabe, uns warm zu halten, uns aber dennoch nicht ins Schwitzen zu bringen. Und noch dazu ist es wichtig, dass sie bequem ist und uns…
Sinnlichkeit, moderne Feminität und Eleganz: Die neue Serie Bobette von Rosa Faia verführt Euch mit der perfekten Mischung aus unwiderstehlicher Optik, ausgewählten Materialien und einer perfekten Passform. Stilvolle Dessous, die gleichermaßen praktisch und sinnlich sind, setzen kleinere und größere Kurven optimal in Szene. Wir stellen Euch die wunderschönen Modelle vor. Sinnliche Looks für die…
Training nach Zyklus liegt voll im Trend. Wenn wir Instagram und TikTok aufrufen, zeigen sich überall Tipps und Tricks, wie du “korrekt” im Einklang mit dem weiblichen Zyklus trainierst und so mehr aus dir herausholst. Doch was ist dran am Training nach Zyklus? Was gibt es zu beachten und wie können wir unsere Performance jeden…
Fashion in Compression Das Thema Mode ist für mich mehr als die Frage „Jeans oder Jogginghose “. Als Trägerin von Kompressionen an den Armen und Beinen stellt mansich täglich viele Fragen, welche Kompressionen kann ich kombinieren, wie sind die Temperaturen, soll die Kompri sichtbar sein oder nicht…! Auch der Tagesablauf spielt dabei eine…
Während du auf deinen kleinen Schatz wartest, verändert sich dein Körper. Badeanzüge und Bikinis, die du bisher getragen hast, passen jetzt (erstmal) nicht mehr. Trotzdem möchtest du nicht darauf verzichten, am Beach zu entspannen oder mit Freund*innen ins Schwimmbad zu gehen. Alles, was du jetzt brauchst, ist Bademode, die speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren…
So findest du die perfekte Größe Bereits in den ersten Wochen einer Schwangerschaft können sich deine Brüste verändern. Sie bereiten sich bereits auf das Stillen vor, werden größer und zugleich empfindlicher. Im Durchschnitt gewinnen schwangere Frauen im Laufe der Schwangerschaft bis zu zwei Cup-Größen hinzu. Deine herkömmlichen BHs musst du dann erst einmal zur Seite…
Aufklärungsarbeit (Lipödem-Events & Social Media) Jeder von uns kennt die KPE (komplexe physikalische Entstauungstherapie). In jedem Buch, auf jeder Veranstaltung oder bei jedem Arztbesuch sind die Säulen der KPE das A&O der Therapie für Lipödem. Ich persönlich möchte heute auf einen Themenbereich eingehen, der für mich sehr zum positiven und erfolgreichen Umgang mit der Erkrankung…
Wenn Ihr gerade ein Baby bekommen habt, kennt Ihr das sicher: Während der Schwangerschaft habt Ihr ein paar Pfunde zugelegt. Jetzt ist Euer kleiner Liebling auf der Welt und trotzdem seid Ihr noch immer unzufrieden mit Eurem Gewicht. Klar – dass Ihr nicht direkt wieder eine Vor-Schwangerschafts-Figur und vor allem das Gefühl habt, ist ganz…
Sport und Bewegung mit Lipödem Die Diagnosestellung der Erkrankung Lipödem verläuft leider bei vielen Frauen ähnlich beschwerlich und ist meist langwierig. Darüber berichtete ich in meinem vorigen Beitrag. Was jedoch sehr individuell und unterschiedlich sein kann, ist der Umgang im Alltag nach Diagnosestellung der Erkrankung. Ich möchte auf das Thema Sport und Bewegung mit…